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Consapevolezza


Ascoltare le proprie emozioni: oltre le risposte razionali
Quando stiamo male, spesso cerchiamo subito di capire perché. Ma non sempre la ragione ha già tutte le risposte. A volte, prima di trovare una spiegazione, abbiamo bisogno di fermarci, ascoltare ciò che sentiamo e dare spazio a quello che ancora non conosciamo di noi stessi.
Renato The Coach
1 ora faTempo di lettura: 3 min
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